En los últimos años la Podología ha avanzado de manera importante en el conocimiento de la biomecánica del pie y resto de aparato locomotor. Desde este blog pretendemos mostrar parte de esos avances, así como la solución mediante el uso de plantillas ortopédicas de algunas de las alteraciones más frecuentes.

miércoles, 28 de mayo de 2014

PIE SUPINADO ¿QUÉ ES?

DEFINICIÓN
 
Se define como una posición estructural fija en la que el pie se mantiene invertido, es decir, existe varo de antepié (plano plantar de antepié dirigido hacia el plano sagital medio corporal) y varo de retropié (bisectríz calcánea con vértice externo respecto al 1/3 inferior de la pierna con la subtalar en posición neutra).
 
 
La primera cabeza se mantiene elevada en relación al resto, y el borde externo del pie se mantiene en intenso contacto con el suelo.



 
SIGNOS Y SÍNTOMAS


- Retropié varo aumentado en carga, lo que significa excesivo apoyo externo de talón.
- Varismo tibial, rodillas arqueadas.
 
 
- Antepié varo, con sobrecarga del borde externo del antepié.
 
 
- Apófisis estiloides marcada en la huella.
- Inestabilidad de tobillo: frecuentes esquinces en inversión.
- Bursitis retrocalcánea externa: Por roce continuo con el contrafuerte externo del calzado.

TRATAMIENTO
 
En este tipo de pisada nuestro objetivo es triple, por un lado evitar la excesiva tendencia a pisar por el borde externo del pie, y así evitar los frecuentes esguinces externos de tobillo, por otro descargar las zonas externas del pie, y por último mejorar la amortiguación del pie que suele ser deficiente.
 
Todo esto lo logramos con la realización de soportes plantares como el de la imágen, con control del borde externo y amortiguación mediante material técnico de alto nivel de absorción del impacto. 


 
 

lunes, 5 de mayo de 2014

CORRER DESCALZO. BAREFOOT RUNNING




Barefoot es un término inglés que significa "descalzo". Existe una tendencia entre numerosos corredores a probar esta técnica de carrera con zapatillas que únicamente protejan del contacto con el suelo. A... este calzado se le denomina "minimalista".

 


El cambio de correr con zapatillas "tradicionales" a correr con este tipo de calzado que únicamente es una protección de la piel no se puede realizar en todos los casos, y cuando se puede llevar a cabo debe ser en con un entrenamiento progresivo puesto que cambia la técnica de carrera, se elimina el impacto inicial del talón sobre el suelo cambiándolo por un contacto con el antepié, es decir los dedos y metatarsianos.

 
VENTAJAS DEL BAREFOOT RUNNING

Diferentes estudios reflejan distintas ventajas de las zapatillas de barefoot sobre las comúnmente utilizadas. Haremos una breve reseña de las más importantes.
- Correr descalzo o con este tipo de calzado únic...
amente protector de la piel fortalece la musculatura intrínseca del pie.
- Correr descalzo disminuye ligeramente el consumo energético en comparación con correr con zapatillas clásicas, fundamentalmente por tener que mover el peso de dichas zapatillas.
- La longitud de la zancada disminuye, siendo menos agresivo cada paso que damos.


 
 
 
DESVENTAJAS DEL BAREFOOT RUNNING

- La suela es más débil que la de una deportiva cotidiana, por lo cual es más fácil producirse heridas en la planta del pie mediante algún agente lesivo.
- El contacto se hace por el antepié, por lo cual au...
menta su trabajo y así tenemos una mayor prevalencia de lesiones por sobrecarga a ese nivel, como son fractura metatarsal y neuroma de Morton, principalmente.
- Mayor índice de sobrecarga muscular, debido al mayor uso de la misma al no tener el control externo de la pisada por la zapatilla.
- NO se pueden utilizar plantillas ortopédicas que compensen la pisada. Este tipo de calzado minimalista no tiene espacio, ni siquiera, para las plantillas ultradelgadas que utilizamos en CPSalud.
- No tienen ni control de la prono/supinación ni amortiguación, necesaria en corredores con alteraciones de estos factores.
 




Con esta información esperamos haberte ayudado a conocer algo más sobre esta nueva tendencia en el running.
 

viernes, 25 de abril de 2014

PORÓN. EL MEJOR MATERIAL DE AMORTIGUACIÓN


Este material es utilizado comúnmente en nuestras plantillas para disminuir la intensidad del impacto de alguna parte de la planta del pie contra el suelo.
 
Se trata de un tipo de espuma de poliuretano con propiedades elásticas. Existen estudios que demuestran que puede absorber hasta un 90% de la energía mecánica.
 
 
No es termoconformable, tolera mal las fuerzas directas de cizallamiento del pie, y el agua, por lo cual debemos protegerlo con forros para aumentar su vida útil.
 
Anteriormente se utilizaba la espuma de látex, pero estudios han demostrado que es hasta un 186% más efectivo en la amortiguación del impacto.
 
Además tiene gran resistencia a la fatiga, siempre que esté protegido debidamente como hemos reseñado anteriormente.
 
Lo empleamos en la confección de taloneras para espolón o fascitis, apoyos subcapitales para metatarsalgias, en lámina completa, para pies diabéticos o de pacientes vasculares, etc...
 
 

miércoles, 2 de abril de 2014

Síndrome del Túnel Tarsiano. CASO CLÍNICO. Tratamiento

EJECUCIÓN  DEL TRATAMIENTO

La realizamos el molde tipo mocasín en descarga en posición neutra subtalar. 


De igual manera se puede realizar un molde en carga corregida sobre espuma fenólica, aunque requiere mayor control de la técnica con este tipo de molde.

La ortosis plantar que confeccionamos para el pie izquierdo nos da estabilidad y apoyo al pie para así evitar la pronación excesiva de la articulación subastragalina. El material elegido para formar el cuerpo de la misma es resina acrílica termoplástica, utilizando doble capa de refuerzo a nivel del arco longitudinal interno. Hemos elegido resina porque es un material de sencilla adaptación para el paciente y debidamente reforzada presenta un buen nivel de contención.

Se incorpora una talonera entre el cuerpo de resina de la ortosis y el forro, el grosor de la talonera es de 3 mm, y el material elegido es porón de alta capacidad de amortiguación, con la finalidad de ocupar el mínimo espacio posible en el interior del zapato, manteniendo las características de amortiguación, y dando a la paciente la sensación de máximo confort. 

En el otro pie, el cual realiza una dinámica correcta, se incorpora una talonera del mismo material, para compensar la dismetría que creamos al incorporar la ortosis bajo el pie izquierdo.

El forro es de E.V.A. de media densidad de 1,2 mm. La paciente utiliza ambos componentes con calzado de calle y deportivo.

La evolución ha sido más rápida de lo que pensábamos puesto que de acudir a consulta con muletas y una impotencia funcional grave ha pasado en dos semanas a eliminar el uso de las muletas, y en un mes la sintomatología ha desaparecido, realizando la paciente una vida totalmente normal.


lunes, 31 de marzo de 2014

Síndrome del Túnel Tarsiano. CASO CLÍNICO. Diagnóstico y exploración biomecánica

CASO CLÍNICO
Como apoyo a la explicación teórica de la patología de compresión del canal tarsiano hemos preparado la presentación de un interesante caso clínico.

En las pruebas diagnósticas complementarias sería interesante tener: 
Electroneuromiografía.- Es importante realizar el estudio comparado en los dos pies para comprobar las diferencias que presentan. En la mayoría de las ocasiones sólo encontraremos una disminución de la velocidad de conducción sensitiva.
Resonancia Magnética.- Es recomendable esta prueba en aquellas ocasiones en que el túnel se encuentra ocupado por quistes sinoviales, tenosinovitis, etc. De manera que en estos casos la resonancia nos ofrecerá datos de la extensión de la lesión y nos ayudará a planear el tratamiento quirúrgico si fuese necesario.  Radiología.- Se pueden observar lesiones óseas por alteraciones postraumáticas, y si existiera una disminución de la masa ósea.

Las pruebas que aporta la paciente indicadas por su médico son:
1.     Placas de Rx
2.     Análisis de sangre

Las imágenes radiográficas son una placa dorso-plantar y otra lateral ambas en carga .
En las placas no se aprecian signos radiológicos que nos indiquen compatibilidad con alguna lesión ósea por patología traumática, ni se aprecia ninguna disminución de la masa ósea. 




En las analíticas realizadas,  a nivel hematológico que son:
Recuento globular de serie roja y de serie blanca, formula leucocitaria, velocidad de sedimentación.
Con unos valores dentro de la normalidad.

Las pruebas analíticas de bioquímica que se le realizan son:
Glucosa, Creatinina, Transaminasas, G.G.T., Fosfatasa Alcalina, Bilirrubina total, Calcio, Fosforo, Colesterol total, T.S.H., Tiroxina libre, PCR, A.S.L.O., y Factor reumatoide.
Presentan un ligero aumento  en la proteína C reactiva y en el titulo de antiestreptolisina O, están las cifras elevadas  que no hace pensar en que pudiera ocasionar esta patología.


EXPLORACIÓN BIOMECANICA
A la exploración estática presenta dolor a nivel plantar-medial interno de retropie,




con un estudio articular que nos marca un aumento del rango de pronación de la articulación subastragalina en el pie izquierdo. Además de hipermovilidad dorsal del primer radio también en el mismo pie izquierdo.





Teniendo ambos pies capacidad de plantarflexionar el primer radio. Siendo la exploración de la movilidad del quinto radio normal de forma bilateral.


En cuanto a la relación antepie-retropie presenta discreto varo de antepie en el pie izquierdo.
En bipedestación denota un descenso del maléolo tibial en el miembro izquierdo que marca una vez más la asimetría articular de ambas articulaciones subastragalinas.




En el estudio dinámico podemos observar el aumento de pronación de la articulación subastragalina en el apoyo medio temprano del pie izquierdo, momento en el cual se produce el atrapamiento del tunel tarsiano. 



martes, 25 de marzo de 2014

El Pie Cavo

DEFINICIÓN
Es aquel pie con una deformidad caracterizada por un aumento del arco plantar que puede ir acompañada de varo o desviación externa del talón, y una actitud de garra de dedos.



Siempre nos vamos a encontrar:
l
  • DORSO GIBOSO Y PROMINENTE.
  • TENSIÓN DE LA FASCIA PLANTAR, compatible con fascitis plantar.
  • AUMENTO DE LA BÓVEDA O ARCO PLANTAR. 

Y nos podremos encontrar:  
  • RETRACCIÓN TENDÓN DE AQUILES, con dolor en la inserción. 
  • TALÓN EN VARO, inclinado hacia fuera, con facilidad para el esguince de tobillo. 
  • GARRA DIGITAL, flexible o rígida.
  • DISMINUCIÓN DE LA GRASA PLANTAR, con dolores a nivel metatarsal y/o talones.
En las siguientes imágenes podemos observar dos huellas diferentes de pies cavos, tomadas en nuestra plataforma de presiones, la primera corresponde a un paciente con patología más leve que el de la segunda imagen.



En ambos casos los pacientes sufrían dolores a nivel de talones y metatarsianos (zona inmediatamente proximal a los dedos), y en el segundo caso además fascitis plantar y esguinces de tobillo repetidos. 

Ambos han sido tratados con éxito por nuestro equipo de biomecánica y ortopedia con plantillas de última generación que mejoran la amortiguación y la estabilidad del paciente, logrando una alta satisfacción de los mismos.

lunes, 17 de marzo de 2014

Síndrome del Túnel Tarsiano. Diagnóstico

DIAGNÓSTICO

Debe basarse en tres criterios: naturaleza del dolor descrito por el paciente, signo de Tinel positivo sobre la región del túnel tarsiano y estudio electrodiagnóstico que indique alguna anormalidad en la función del nervio tibial posterior o de sus ramas terminales.

Los nervios cutáneos que inervan la región dorsal del pie se encuentran cerca de la superficie; en consecuencia, traumatismos superficiales pueden causar su atrapamiento y dar lugar a un cuadro de dolor localizado o a veces precipitar una distrofia simpática refleja. La lesión neurológica puede ser secundaria a un traumatismo contuso, a una laceración o a un aplastamiento, y a veces a yatrogenia.

En ocasiones uno de los nervios peroneos superficiales que pasan debajo del retináculo extensor del tobillo queda atrapado, habitualmente a lo largo del borde inferior. El nervio plantar lateral puede quedar atrapado debajo del origen del músculo abductor del dedo gordo, posiblemente como consecuencia de hipertrofia muscular o de engrosamiento de su origen tendinoso. El nervio también puede quedar atrapado a lo largo de la cara interna de la fascia plantar. Probablemente la causa más común de atrapamiento de nervios en el pie sean las incisiones quirúrgicas.

Los síntomas clínicos del síndrome del túnel tarsiano varían y se tiene que tener presente esta alteración siempre que haya parestesias inexplicadas en la cara plantar del pie, en los dedos o en la pantorrilla medial distal. La exacerbación de los síntomas por la noche, por el ejercicio o el reposo o por elevar o bajar el miembro y los síntomas limitados al nervio plantar lateral, nervio plantar medial o nervio calcáneo medial pueden estar relacionados todos con el síndrome del túnel tarsiano.

En consecuencia, todo enfermo sospechoso de tener una compresión del nervio tibial bajo el retináculo flexor debiera someterse a una electromiografía ya estudios de conducción nerviosa.

La exploración cuidadosa de las alteraciones sensitivas mínimas o diferencias con el pie contralateral (si es asintomático) en temperatura, tipo de sudoración y alteraciones de la piel puede llevar al diagnóstico de síndrome del túnel tarsiano.
P
uede producirse una sequedad y descamación de la piel. Únicamente sobre la distribución del nervio plantar medial o solamente sobre la del lateral. La atrofia del abductor del dedo gordo o del abductor del quinto dedo, o de ambos, muchas veces un hallazgo difícil de descubrir, puede ser evidente cuando se compara con el pie asintomático observado junto al pie sintomático, con el enfermo en posición supina.

Sin embargo, a pesar de la atención detallada durante la exploración física, la historia es la ayuda dignóstica más reveladora, sobre todo cuando está reforzada por la electromiografía y por la evaluación de la conducción nerviosa.

El diagnóstico se efectúa palpando el área afectada y buscando el signo de Tinel sobre el nervio comprometido. A menudo la palpación a lo largo de la cicatriz o del nervio pone de manifiesto una zona engrosada que indica la presencia de un neuroma. A veces, cuando un nervio queda atrapado a lo largo del retináculo extensor, la dorsiflexión o la flexión plantar del tobillo actúa como precursor de la sintomatología dolorosa.


DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL

Existen numerosas patologías de las cuales debemos realizar un diagnóstico diferencial y las cuales pasamos a enumerar:
1.     Fascitis plantar.
2.     Apofisitis del calcáneo.
3.     Síndrome de talalgia idiopático.
4.     Síndromes sistémicos: metabólicos (gota y pseudogota), diabetes mellitus, enfermedad de Paget, artritis inflamatorias (artritis reumatoide, síndrome de Reiter, espondilitis anquilosante, artritis psoriásica, etc.).
5.     Neoplasias benignas y malignas.
6.     Traumáticas: en tejido graso plantar (los síntomas durarían por sobre 6 meses), fracturas de stress, fracturas agudas, contusión de tejidos blandos, trauma repetitivo, heridas punzantes.
7.     Atrofia del tejido graso plantar.
8.     Espolón de calcáneo.
9.     Neuroma interdigital.
10. Lesión discal intervertebral.
11. Fibromatosis plantar.
12. Causas intraneurales (Neuritis periférica, Enfermedad vascular periférica, Neuropatía diabética, Lepra, Neurolemoma, Neuroma).
13. Causas extraneurales Ganglión Fijación del nervio.
14. Fractura (callo, consolidación viciosa, seudoartrosis, desplazamiento de fragmentos).
15. Traumatismo contuso.
16. Retropié en valgo.
17. Artritis reumatoidea.
18. Varicosidades venosas.
19. Tenosinovitis.
20. Constricción ligamentaria.
21. Constricción del origen del abductor del dedo gordo.
22. Fusión tarsiana (carilla media o posterior).
23. Lipoma.
24. Neuropatías periféricas: pueden ser agudas (síndrome de Guillain Barre) o crónicas (porfiria aguda intermitente, Charcot Marie Tooth, metabólicas
como diabetes y la deficiencia de vitamina B12, intoxicaciones por plomo, alcoholismo, deficiencia de tiamina, carcinomas, amiloidosis y enfermedad de células plasmáticas, entre otros).